Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
11 novembre 2014 2 11 /11 /novembre /2014 19:33

bo.jpg

En promenade sur BORDEAUX mardi avec ma petite famille,

j'ai profité de l'occasion pour prendre le départ des

10Km des quais de Bordeaux.

Avec un échauffement très restrectif,

et engloutit dans la masse des 2247coureurs au coup de pistolet de départ ,

j'ai du faire un gros effort pour récupérer les secondes perdues ,

pour au final réussir un chrono de

36mn57 et  une 46e place au scratch ( 16e V1) .

 

Coach Patator

Partager cet article
Repost0

commentaires

jean-marc 13/11/2014 21:37


Le coup de la promenade OH !!!!


être la femme ou le mari d'un sportif c'est compliqué !!!


En se sortant de la masse c'est un  très bon chromo Bravo le promeneur du Dimanche !

bRUNO 12/11/2014 20:36


"et si nous allions nous promener....vers Bordeaux tient pour changer un peu de Champsiaux !", chemin faisant : "mais ? !!!! ya un 10 ici !.....ben cherie ça tombe bien j'ai mais chaussures,
aller je n'en ai que pour 36'......" malin notre coach !!!!   Qui fera mieux ?


Sérieux : c'est ENCORE une perf.....bravo.


 

CROQUE-BOULONS 12/11/2014 13:53


"J'ai profité d'une petite balade avec ma petite famille"... j'ai pas encore osé la faire celle là !! je comprends pourquoi tu fais plus de courses sur route que de trails, si tu dis que tu veux
aller faire les boutiques à Nasbinals ou à Salers c'est sure que ça passe moins bien que la rue St Catherine à Bordeaux..énorme !... Sinon rien à dire, TRES BELLE PERF' coach !!..

nathalie 12/11/2014 11:09


et en plus dans le top 50...!!!!!..SUPER...et félicitations


 


 

JJ 12/11/2014 10:28


Excellente performance vu le contexte du nb de participants !  Bravo coach


 

JP BONTEMPS 12/11/2014 06:35


Super coach toujours présent,  bravo


JP

flo 11/11/2014 21:02


46 ème sur 2247 partants !!! c'est de la folie de furieux !!!!!


moi suis souvent 46 ème en partant de la fin !!!


Bravo Pat c'est super bien !!!

TRAIL RICHARD COEUR DE LION

TRCDL300

Cœur vaillant, Lion dans la course,

Roi du fair-play

Dimanche 12 juin 2016

Nos partenaires

 

 
 
Pom d'ACA (220)