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29 janvier 2014 3 29 /01 /janvier /2014 09:49

entraineur

 

Vous trouverez le programme du Mois de Février préparé par mes soins ci dessous ou dans sa rubrique

ENTRAINEMENTS.

 

 

 

Entrainements du mois :FEVRIER 2014

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commentaires

N

euh moi...faire 6400 de fractio demain soir ..alors que d'habitude on fait 6000....sais pas si je vais venir !!!! ......on est pas pourtant en pèriode inflationniste !!!!.......


 


ok , ok...je plaisante...
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S

super le progame pres a le faire et a en chiet un bon cou  mai pour moi tu aurait pue faire plus long en distance  je suis pas fane des petite distance .


merci coach patator ou sinon mr l'arlequin lol
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F

hé merci coach pour ton super programme !!!


merci de nous en faire baver par tous les temps !!!!
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T

ouh ouh y a quelqu'un ???! vous êtes morts, vous faites la gueule ou vous êtes juste en panne d' inspiration ? ça fait bizarre de pas voir de commentaire... surtout sur les plans
d'entrainement de coach SUPER PATATOR ..


 
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