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20 octobre 2013 7 20 /10 /octobre /2013 18:25

marathon vannes

Dimanche matin  Jean Pierre Bontemps etait present sur la ligne de depart DU 14e MARATHON DE VANNES .

Et notre ancien réalise en temps réel un chrono de 4h54mn29 ( Temps officiel 4h55mn59), en obtenant la 1907e place au scratch, et une 57e place en Vétéran 3.

Le 1er semi en 2h03mn30, et les 21 suivants en 2h50mn59.Il a dut en baver notre JP national.

En attendant d'avoir des nouvelles, tous mes félicitations.

Plus d'infos ICI

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commentaires

N

non , mais JEAN Marc ...il faut TOUT LIRE ...JP a dit : un
fond de verre !!! ..mais de là à "tourner au blanc" avant , pendant et aprés la course !!!!! ....je veux bien mais ............( pourtant , le blanc moelleux
!!!!).............................
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J

je comprends maintenant  jp !!!!


Nath tourne au blanc sur certaine soirée et le dimanche la patate... voila voilou !


c'est décidé j'arréte la bière et vive le blanc ou .....  les deux !


à la votre messieur dame et soyez sport 1 verre après l'autre


 
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J

1 très grand merci à tous pour vos  commentaires. C'était  un jour sans, pas d'explication.


A Lissac c'était bien, à Angoulème très bien, aucune douleur mais par contre le jour J  à partir du 18 ème kilo pluie, grèle,  commencent les douleurs musculaires, pieds, genoux et
hanches et  de pire en pire, marche, course, de plus en plus marche et miracle à partir du 38ème kilo ravitaillement festif 1petit toast   + 1 fond de verre de vin blanc et
c'est reparti en courant jusqu'au bout à bientôt et merci encore


JP
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B

....rien ne vaudra mieux que ses explications en direct, mais en "prime time" je viens d'avoir notre JP en ligne...sachez qu'il ne démérite pas l'ancêtre,.... quand on est prêt comme il
l'était, quand on est sage dans la stratégie comme il a commencé ET QUE : au 15éme des douleurs importantes aux genoux et hanches vous brulent ! ET QUE : vous pensez a l'abandon....POUR
FINALEMENT : "chier sa gueule" et finir.....Comme une leçon de courage et de mentale...félicitations JP 


On attend ton retour de Saint Malo pour ton récit.


 


 
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F

je pense la même chose que Marcange : quand je serai grande (;;; + vieille ... ) , j'aimerai être aussi dynamique et actif que notre JP !!!! en plus , il parle plus que moi quand on
court en sortie longue !!!!


 


bref , moi je dis : BRAVO JP on est tous FIERE DE TOI !!!!!!!!!!!!!


 


bonne récup ( tu vois , j'aurai du venir avec toi ... )
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J

on ne fait pas toujours ce que l'on souhaite c'est comme ça ,j 'espère que tu n'as pas eu de gros soucis physique et même si ce n'est pas le chrono que tu visais je signe tout de suite pour
qu'à  la soixantaine  passée j'ai la même patate et le même état d'esprit que toi !!! récupère et souffle un peu, change rien tu es le meilleur !!!


à bientôt jp


 
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V

quand tu es dans le dur il faut du mental 


alors bravo jp de porter nos couleurs loin de nos bases.


Vincent.
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T

Bravo J Pierre !! tu dois avoir mal aux jambes après tout ces kms, je te souhaite donc du repos et une bonne récup. en espérant te revoir très bientot en pleine forme à l'entrainement avec nous
!!!
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N

ben M....e alors ...!!! mais que s'est il donc passé ???


 


bon JP t'es le meilleur ,  tu as du continuer au mental...et çà c'est pas facile du tout......en attendant ton récit, bonne récup ....
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Cœur vaillant, Lion dans la course,

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