A toutes et tous;chers amis; je vous propose une réunion le lundi 29 Juin à 20h30 à l'Espace F.Ferraud; à l'ordre du jour: Bilan financier Choix de la date de l'assemblée générale Retour sur la saison sportive Buvette du 14 juillet Questions diverses...
Bonjour à tous, L'année 2014 se termine, une magnifique année pour les Pom D"Aca.. Il est temps de se tourner vers la nouvelle année et de faire en sorte tous ensembles qu'elle nous apporte autant de joie que la précédente. Il ne me reste plus qu'à vous...
Après la petite déception cross de la semaine derniere , geoffrey est parti à nouveau en conquéte dans sa discipline de prediction. Très nette victoire ce matin au trail de la saint valentin (23Km) à Aubusson, en relégant le second à plus de 13 mn. Bravo...
Tracter ou pousser, être devant, sur le coté, quel rythme, 2 par 2 ou a quatre..?..il aura fallu de nombreux entraînements a Thierry, Franck, Jean-Marc et Bruno pour trouver la formule idéale d'utilisation de la Joelette en mode compétition. C'est ce...
TROP TROP TROP TROP ... bon , par où commencer ??? le début : TROP de pluie au départ : des cordes d'eau et du froid , puis TROP de monde sur des petites routes et sentiers de pistes , TROP dur : ça monte , ça descend , les routes et les pistes cyclables...
Bonjour à tous, L'année 2015 se termine, une magnifique année pour les POM’S. Il est temps de se tourner vers la nouvelle année et de faire en sorte tous ensemble qu'elle nous apporte autant de joie que la précédente. Les années passent, mais la passion...
Sébastien est devenu "FINISHER" ce matin au marathon de Royan. IL réalise 3h54mn13",malgré des conditions climatiques très difficiles, notamment un retour avec beaucoup de vent de face,et des répétitions de petites cotes qui lui ont pas permit de rester...
Un week- end « cohésion » pour les poms en pays de salers…. Sous les conseils avisés de notre Pom « croque boulons » , nous avions décidé cette année d’organiser une sortie « cohésion » à l’occasion de la 17eme édition de la pastourelle. Plusieurs ingrédients...
Deux courageuses Pom 's' ont pris le départ ce matin du trail hivernal du Sancy. Jean marc avec une excellente préparation vient à bout des 30km en 5h25mn41( 667e /734 coureurs classés) De son coté ,Isabelle avec une prépa reduite à néant dut à une maudite...
Bonjour à tous, Notre course N3L 2015 a un peu de mal à démarrer en terme d'inscriptions, et ceci à J-15 jours. Aussi, je me permets de vous solliciter pour promouvoir notre manifestation auprès de vos adhérents. Je rappelle que cette course est semi-nocturne,...
Les premières News..........!!!!!! De nombreuses pom"s" présentent ce matin au départ des traditionnelles "les boucles de la porcelaine" La perf du jour à retenir,est à l'actif de Sébastien ,qui améliore de 5mn son chrono de l'année derniére. Ton assiduité...
Les Pom's' ont accrochés 34 dossards sur 10 competitions , pour un total de 528Kms parcourus. Et quel mois .........au Niveau performance. 3 place 1er au scratch 1 place 1ere Espoir Féminin 1 place 3e V1 Féminin 1 place 2e V1 Masculin 1 place 2e V2 Masculin...
Amis coureurs, amis des amis coureurs, le 12 juin doit se dérouler le 8 éme Trail Richard Coeur de Lion en la commune des Cars ;pour que ce bel évenement puisse avoir lieu,nous avons besoin d'une cinquantaine de commissaires (ainsi que d'un maximum de...
ATTENTION MODIFICATION Assemblée Générale Pom d'ACA avancée au JEUDI 17 SEPTEMBRE Salle F FERRAUD Début : 20H15 Conformement a son règlement intérieur, la Section Pom d'ACA effectuera son Assemblée Générale antérieurement a celle de l'ACA. Toutes les...
Huit Pom d'ACA au départ dimanche matin des " Foulées des Escargots", à Boisseuil Sur le 12 km, victoire du MOUFLON en 46'04 .Après la grosse deception de samedi soir,jean romain a rebondit de fort belle maniére.Nous allons devoir travailler ce méga stress...
Avec un temps idéal pour faire une performance,3 petites pom"s"ont pris part au "10 km de Saint Georges "à PERIGUEUX. Avec 250 coureurs au départ ,Jean Romain obtient une 6éme place sur cette épreuve d'un niveau trés élevé. Un depart un peu trop rapide...
Profitant d'un petit séjour en famille, Vincent a participé à la fete des marrons de GILLONAY dans l'isére (9 Km). Cette épreuve a vue 213 coureurs franchir la ligne d'arrivée.. Vincent Paris 38mn06 17éme Bravo pour ta course "DUPONT" surtout avec la...
En vue de sa préparation pour le TTN court, Geoffrey Cardinal s'est rendu à Bessines sur Gartempe pour les 36 kms. Il termine à une belle 2ème place. Etait également présent Denis Sauvestre qui termine 4ème dans sa catègorie. 36km / 97 arrivants Geoffrey...
Même aux Etats-Unis les Pom's sont présentent. Dimanche 1 novembre, c'était le célèbre marathon de New-York. Notre Président accompagné de sa dame ainsi que JP ont parcourus les fameux 42,195 km. Un grand bravo à vous 3. On attend vos récits avec impatience....
Ce matin avait lieu la première édition du trail des Gaulois à Naves. 2 Poms se sont rendues sur place. A priori un simple trail. Mais non... Des côtes (450 D+), des mono-traces, de la boue, des passages technique... Une belle course à faire l'année prochaine...
Dimanche matin avait lieu la course nature des Vaseix à Verneuil sur Vienne. Malgré la fraicheur du matin, mais vite oubliée avec le soleil, neuf Pom's sont allés parcourir les 10,4kms. Avec 3 nouveaux podiums à la clé. Sur 362 Arrivants Baraise Jean-Romain...
Ce matin 4 Poms on été faire un petit tour à Notre Dame de Sanilhac en Dordogne. Sur le 18kms, nos 3 poms rentrent dans le top 10. Notre duo de crâne chauve, Alain 8ème qui devance de quelques mètres Vincent et le mouflon qui termine à la 1ere place....
Ce matin avait lieu le championnat de France de trail court et long. Dans la course "open" long, après un départ à 5H30 du matin, notre Kilian est venu à bout de ce nouveau défi. Bravo à toi petit furieux. De son côté, Geoffrey représentait le club sur...
Ah quand on aime...........n'est ce pas les gars. Bravo aux deux cranes chauves pour leurs podiums en veteran1 sur le 10km,respectivement 2e et 3e. Sur le 21 km ( 40 coureurs classés) 32e Gerard DEVAUX 01:58:04 35e Philippe CHAZELAS 02:01:42 Les résultats...
Après plusieurs semaines d'entrainement,de nombreuses Pom d'aca étaient présentes à Salers samedi,pour la traditionnel "Pastourelle" . A noter trés grosse performance de Jean Romain qui rentre dans le top ten sur le 32km. Sur le trail 32km Jean romain...
TRAIL RICHARD COEUR DE LION
Cœur vaillant, Lion dans la course,
Roi du fair-play
Dimanche 12 juin 2016
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